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Webinar MIUR: Benessere e movimento a scuola
18/11/2023 – 16.00/18.00
Diretta e/o Differita
Benessere / Movimento
Benessere e movimento a scuola:
Rimanere troppo tempo seduti tra i banchi senza fare movimento, incide sul benessere fisico e mentale di alunni e insegnanti.
Durante l’incontro saranno illustrate strategie, giochi e attività di movimento accompagnate anche dalla musica e dall’uso di piccoli oggetti, per aiutare bambini e ragazzi a mantenere attivo il corpo, rafforzando la muscolatura per una corretta postura, imparando a respirare e a praticare il rilassamento del corpo perché possa trarne beneficio anche la mente.
Vedremo e praticheremo insieme
- pause attive
- attività di movimento sulla musica e con piccoli oggetti
- tecniche e attività di rilassamento
Docente: Rosa Cipriano
Attestato MIUR
Durata: 2 ore
Costo: € 15,00 (PAGABILE ANCHE CON CARTA DOCENTE)
Possibilità di seguire anche nei 90 giorni successivi in modalità registrazione.
Il webinar lo puoi seguire anche solo in differita quando hai tempo guardando la registrazione e ottenendo sempre l’attestato. I video delle registrazioni li puoi vedere anche più volte o per spezzoni e ti rimangono a tua disposizione.
