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Il decalogo di Alberto Pellai per sonni e sogni sereni nei bambini: attività rilassanti e gestione degli incubi. Ecco cosa fare

In occasione della Giornata Mondiale dei Sogni, lo psicoterapeuta Alberto Pellai ha elaborato un decalogo per aiutare i genitori a garantire sonni e sogni sereni ai propri figli. Le sue indicazioni mirano a creare un ambiente favorevole al riposo e a gestire le paure notturne dei bambini.

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