Un’analisi della Nihon University di Tokyo, pubblicata sulla rivista Nature Human Behaviour, ha rivelato che giocare ai videogiochi può avere effetti positivi sulla salute mentale, a patto che non si superino le tre ore di gioco al giorno. Lo studio, condotto su oltre 97.000 persone, sfida la percezione comune che i videogiochi siano dannosi, specialmente per i bambini, e che possano portare a problemi di sviluppo, socializzazione, dipendenza e promozione della violenza.

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